大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
- 更新時(shí)間：2011-07-01
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北京廣播電視大學(xué)《職業(yè)生涯規(guī)劃（1）》終結(jié)性考核
（課程代碼：51937）
個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃書(shū)
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姓 名： |
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年 月 日 |
一、個(gè)人分析
1．個(gè)人興趣分析（100字左右）
2. 個(gè)人性格分析（300字左右）
我的性格優(yōu)勢(shì)：
我的性格不足：
3．個(gè)人能力分析（300字左右）
二、外部環(huán)境分析
1. 社會(huì)環(huán)境分析
（提示：可從當(dāng)前政治、經(jīng)濟(jì)等方面分析）
2. 學(xué)校環(huán)境分析
（例如：讀初中的時(shí)候，或許是因?yàn)樘厥獾某砷L(zhǎng)環(huán)境，思想比較成熟，懂得如何去面對(duì)所遇到的挫折，在初中的學(xué)習(xí)生活中，讓我學(xué)會(huì)了在快樂(lè)中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中尋找快樂(lè)，所以成績(jī)還可以，因此進(jìn)入一所不錯(cuò)的高校中繼續(xù)學(xué)業(yè)。
進(jìn)入高中后，感覺(jué)如初中的學(xué)習(xí)大不相同了，學(xué)習(xí)量猛增，作業(yè)量也隨之增加，有很大的學(xué)習(xí)壓力，特別是高三，面對(duì)高考?jí)毫透罅耍由献约焊咭弧⒏叨A(chǔ)不太牢固，分?jǐn)?shù)也就沒(méi)達(dá)到本科線了，沒(méi)有考上大學(xué)。
剛步入電大，上專(zhuān)科、本科，感受到了其與高中完全不同的教學(xué)模式。大家都是靠自己自覺(jué)學(xué)習(xí)，電大是培養(yǎng)我們獨(dú)立的，沒(méi)有人會(huì)逼你去學(xué)習(xí)。我認(rèn)識(shí)了很多朋友。
3.現(xiàn)有工作環(huán)境分析
4. 家庭環(huán)境分析
（例如：我來(lái)自一個(gè)單親的家庭，母親是在我眼中最偉大，她用她的愛(ài)讓我生活得很開(kāi)心、很快樂(lè)，所以鑄造了我開(kāi)朗活潑的性格。盡量地為我們提供優(yōu)越的生活條件和環(huán)境，供我學(xué)習(xí)，希望我以后能夠出人頭地找到一份好工作。家里人一直都支持我，相信在事業(yè)上也會(huì)全力支持我的。
三、樹(shù)立正確的理念
1、正確的心理認(rèn)知
（例如：第一，認(rèn)清人生的價(jià)值。社會(huì)的價(jià)值并不被所有人等同接受“人云亦云”并不等于自我的人生價(jià)值，人生價(jià)值包括：經(jīng)驗(yàn)價(jià)值、權(quán)力價(jià)值、回饋價(jià)值、審美價(jià)值、理論價(jià)值。
第二，超越既有的得失。每個(gè)人都很努力，但成就并不等同，后悔與抱怨對(duì)未來(lái)無(wú)濟(jì)于事，自我陶醉則如龜兔賽跑中的兔子，人生如運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的競(jìng)技，當(dāng)下難斷輸贏。
第三，以不變應(yīng)萬(wàn)變。任何的執(zhí)著都是一種阻滯前途的行為，想想“流水”的啟示，“學(xué)非所用”是真理。
2.認(rèn)識(shí)到職業(yè)規(guī)劃的重要性
（例如：職業(yè)生涯規(guī)劃（Career Planning）簡(jiǎn)稱(chēng)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，是指?jìng)€(gè)人與組織相結(jié)合，在對(duì)一個(gè)人職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測(cè)定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上對(duì)自己的興趣、愛(ài)好、能力、特點(diǎn)進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時(shí)代特點(diǎn)，根據(jù)自己的職業(yè)傾向確定求最佳的奮斗目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己定下事業(yè)大計(jì)，籌劃未來(lái)，擬訂一生的發(fā)展方向，根據(jù)主客觀條件設(shè)計(jì)出合理可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
首先要認(rèn)識(shí)到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動(dòng)將伴隨我們大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實(shí)現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強(qiáng)個(gè)人實(shí)力。
第二， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。
第三， 職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應(yīng)對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的能力。
四、目標(biāo)確定階段（例如：2009年—2018年）
1.短期的職業(yè)目標(biāo)（例如：2009年---2010年）
（例如：在電大期間充分利用校園資源條件優(yōu)勢(shì)，認(rèn)真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識(shí)，培養(yǎng)工作理論和能力，全面提高個(gè)人的綜合素質(zhì)和能力，以理想的成績(jī)獲得畢業(yè)證和學(xué)位證。
2.中期的職業(yè)目標(biāo)（例如：2010年---2013年）
（例如：在有了穩(wěn)定的工作以后，自己有了經(jīng)驗(yàn)，手頭也有些資本，我想獨(dú)立出來(lái)開(kāi)店，自己當(dāng)老板，經(jīng)過(guò)五年的努力，把品牌店擴(kuò)大。
3.長(zhǎng)期的職業(yè)目標(biāo)（例如：2013年---2018年）
（例如：自己成了老板以后，不斷地學(xué)習(xí)新知識(shí)，讓自己成為一名成功出色的商人，用科學(xué)的管理方法管理自己的公司，多多跟這一方面的行業(yè)精英進(jìn)行交流溝通，截取經(jīng)驗(yàn)。
五、職業(yè)計(jì)劃實(shí)施
——路在何方？路在腳下。
1. 在專(zhuān)科、本科期間
提示范本：
人際交往方面 |
學(xué)業(yè)方面 |
社會(huì)實(shí)踐方面 |
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積極發(fā)展和擴(kuò)大自己的社交圈, |
以“厚德博學(xué)筑基建立”嚴(yán)格要求自己， |
積極參加學(xué)校、班級(jí)組織的各項(xiàng)活動(dòng)，參加志愿服務(wù)，積極參加暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐們多做一些交流溝通，吸取他們?cè)趯W(xué)習(xí)上的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。參加名人大家的學(xué)術(shù)報(bào)告，汲取學(xué)術(shù)精華，有機(jī)會(huì)做些兼職，鍛煉自己，積累一些工作經(jīng)驗(yàn)。 |
2.畢業(yè)拿到文憑后
（例如：在工作中從小事做起，注重團(tuán)隊(duì)合作的重要性不斷取得和自己以后計(jì)劃從事職業(yè)的相關(guān)資格證書(shū)和工作經(jīng)驗(yàn)，為以后工作做好準(zhǔn)備，同時(shí)注重自己的人際交往，發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，充分展現(xiàn)自我，搞好自己的事業(yè)后，可以考慮婚姻問(wèn)題，但不應(yīng)兒女情長(zhǎng)耽誤事業(yè)，比較滿(mǎn)意27歲左右結(jié)婚。工作的同時(shí)也要抽時(shí)間多陪陪家人，有機(jī)會(huì)和能力的時(shí)候多帶家人到處旅游，可以享受生活陶冶情操；能夠開(kāi)拓視野，健康身心！
六、規(guī)劃的修改和完善
（例如：俗話(huà)說(shuō)：“人往高處走，水往低處流。”目光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)一些。但時(shí)代不斷變化著，計(jì)劃有時(shí)也趕不上變化。隨著社會(huì)的迅速發(fā)展和環(huán)境的變化在校期間要不斷調(diào)整自己，將自己的規(guī)劃不斷完善；畢業(yè)走上崗位后要根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)一步完善，甚至將自己的原有計(jì)劃打碎，重新組合排列，去適應(yīng)新形勢(shì)，創(chuàng)造新價(jià)值。
七、本人對(duì)職業(yè)生涯的看法
（例如：規(guī)劃畢竟只是一個(gè)設(shè)想，落不到實(shí)處，充其量只是一張空頭支票，重要的是以規(guī)劃為奮斗目標(biāo)，不斷努力進(jìn)取，一步一個(gè)腳印，才能實(shí)現(xiàn)所立下的目標(biāo)，“事業(yè)征程，從來(lái)少有康莊大道；蟾宮折桂，自古未見(jiàn)輕而易舉；輝煌面前，道不盡幾番風(fēng)雨，幾經(jīng)艱辛；成功背后，有誰(shuí)知幾多苦干，幾多堅(jiān)毅。”每個(gè)人都要克服自己的弱點(diǎn)，人最大的敵人是自己，一個(gè)人要成功，必須要有勇氣，有氣魄，不畏艱難，直面挑戰(zhàn)，堅(jiān)持不懈，持之以恒。面對(duì)機(jī)遇與挑戰(zhàn)共存的時(shí)代，“乘風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”。我相信我能行。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。未來(lái)，要我們敢拼敢闖。愛(ài)拼才會(huì)贏，敢拼才能勝！